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□｜｜| ▽ | | 田| ■すまいる通信 Vol.31■
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□ コラム：寒い夜は…外に出よう！？ ■
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あけましておめでとうございます。今年も皆様のお役に立てる情報をたくさん
お送りできるよう努力して参ります。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
昨年末頃から、全国的にぐっと気温も下がって本当に寒い冬がやってきました。
寒い日は、こたつに入って、暖かい部屋で美味しいお鍋を囲む・・・最高ですよ
ね！ でも、寒い夜は外に出ても最高なんです。
☆＊ 夜空を見上げてみましょう ＊☆
なぜ寒い夜に？というのは、気温が低いと、空気中の水蒸気が少なくなってい
るため、空気の透明度が良いため。また、上空の空気の流れが早いことにより、
星がキラキラとまたたき、とても美しい星空に出会えます。しかも、冬の夜空に
は明るい星が多いので、観察に適しているといえます。
寒い日、という以外の条件としては、
１、月が出ていない（もしくは沈んだ後・登る前）
２、街の明かりの影響が少ない
３、周囲に邪魔な建物、木がない
４、安全な場所
人間の目は、明るい光が目に入ってしまうと、星のような小さな光が見えにく
くなってしまいますので、月のない日のなるべく暗い場所、というのが一番の条
件になってきます。自分の家から見たい、という方は、南側の窓・庭がおすすめ
です。その時はもちろん、家の明かりは消してくださいね。
※ベランダ、窓から観察するときは、小さなお子様が夢中になって落ちたりしな
いよう、気をつけてください。
☆＊ 持っていく物 ＊☆
●懐中電灯
必ず必要なのは、懐中電灯です。周りが暗い場所に行くので、観察スポットに
行くまで足下を照らしたり、安全を確認します。人数分用意しましょう。
●防寒具・シュラフ
星空の観察には、最低でも１５分は夜空を見ていなければなりません。目が慣
れるまで、そのくらいの時間がかかるからです。真夏でも、高原や山の夜は冷え
ますし、真冬ならなおのこと、防寒対策はしっかりしておきましょう。
ゴロンと横になって星空を見上げられるシュラフは、寒さ対策にもなりますし、
何より首を痛めずに済みます。ただし、そのまま寝入ったりしてしまわないよう
に気をつけてください。
●星座早見盤
天体観測している日と同じ日・時間に合わせるだけで、今見ている星空がよく
わかります。お目当ての星座を探すには、とても便利です。
●コンパス
方角がわかると、星座を見つける手がかりになります。
●携帯電話
必ず、電波の届く範囲で観察しましょう。また、ちょっとしたものを照らす照
明の役割も。
流れ星を見られるのは、流星群の時が一番。でも、普通の日でも一晩に100個
は流れ星が流れているってご存知ですか？また、人工衛星や国際宇宙ステーショ
ンなんかも、肉眼で見る事ができますよ。
風邪をひかないように気をつけつつ、素晴らしい夜空を楽しんでくださいね。
（mucchi）
<< 編集後記 >>------------------------------------□■□
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。
皆さんはどんなお正月を過ごされましたか？
休み明けによく耳にしたのは、お正月に食っちゃ寝食っちゃ寝して
太ってしまった（，，）という嘆きの言葉でした。
おせちにお餅に美味しいものがずらり・・・しょうがないですよね。。。
１１日の鏡開きにもお餅を食べますよネ。
そこで「鏡開き」の由来を調べてみました。
「鏡開き」は、もともと新年の仕事・行事初めの儀式の一つです。
「鏡」は円満を、「開く」は末広がりを意味します。
昔、武家では正月に鏡餅を供え、正月１１日にこれらを割って食べる
という習慣があり、これを『鏡開き』と言いました。現在でも家庭や事務所
で年の始めに鏡餅を供え、一年の健康と発展を祝って供えた鏡餅を
食べる『鏡開き』が正月の行事として受け継がれているそうです。
今年一年、皆さんが健康で笑って過ごせますように。。。
健康住宅アドバイザー：Ｙｏｓｈｉ
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