＊　。　□　　　＊　。 ─┐＊／￣￣＼ ＊ □｜┐|・　 ・| ／￣＼ ＊ □｜｜|　 ▽　|　|　田| 　　　　　■すまいる通信　Vol.32■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□ □　　　　　　　　　　コラム：花粉症を知ろう！　　　　　　　　　　　■ ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□ 　厳しい寒さが続いていますが、皆様風邪などひいていませんか？もしくは・・ ・鼻がムズムズ・・・鼻風邪かと思いきや、花粉症だった！！なんて方、いらっ しゃるかも知れませんね。まだまだ冬なのに、と言っている間に、花粉の飛散は 始まっているんです。 　 　　　　　　　　　　 ☆＊ 花粉症？それとも風邪？ ＊☆ 　くしゃみ、鼻水や鼻づまり・・・風邪かな？花粉症かな？と判断がつきにくい ですよね。症状が似ているので、判断が難しいところ。花粉症の特徴は熱やのど の痛みが少なく、主に鼻と目に症状が現れること。また、それが２週間以上続い た場合は、花粉症を疑ってください。ただし、風邪と花粉症が同時に発症してし まった場合は、より分かりにくくなります。 　　　　　　　　　　 ☆＊ 自分のアレルゲンを知ろう ＊☆ 　こんな早い時期に花粉？と思う方もいらっしゃるかと思いますが、花粉自体は ほぼ一年中飛んでいる事をご存知ですか？人それぞれのアレルゲン（花粉症でい うと、症状が現れる原因となる花粉の種類）があるので、一年中花粉症と言う事 にはなかなかなりませんが・・・。ちなみに、２月に飛散しているといわれる植 物は、スギ・ヒノキ・ハンノキなど。 　どの植物が自分のアレルゲンなのかは、医療機関で検査すると正確にわかりま す。アレルゲンが分かれば、自分が対処するべき時期の目安になりますので、是 非おすすめします。 　　　　　　　　　　 　　 　☆＊ 対処法 ＊☆ 　まずは、医療機関に行き、アレルゲンの特定をするのが第一です。次に、花粉 の飛びやすい条件を知る事。空気が乾燥し、風も強い日は要注意。また、気温が 高くなると飛びやすくなります。時間帯としては、昼前〜夕方が多く飛ぶといわ れています。 　そして重要なのが、服装。マスク・メガネは良く知られていますが、その他に、 帽子（髪に花粉が付着するのを防ぐ）・上着（静電気の起きにくいもの）も有効 です。上着は玄関先で脱ぐことにより、室内に花粉を持ち込まないようにするこ とができます。 　 　一度発症してしまうと、なかなか治らない花粉症。その割に、病院へ行く人が 少ないように思います。今年も悩まされる・・・と気が重い方、たかだか花粉症 で・・・なんて思わず、ぜひ病院へ。 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（mucchi） << 編集後記 >>------------------------------------□■□ 　 　毎日、寒い日が続いておりますが草木をじっくり見てみると春はもうそこまで 来ている感じがします。 　私、今年は毎晩しょうが湯を飲んだおかげか風邪を引かずに済みそうです。 何か年寄りくさいみたいですが、元横綱の貴乃花親方もやっているそうですよ！ 　今年の始めには新年になったらやろうと決めていた事がたくさんありました。 でも寒いから春からにしようとかすぐに何か理由を考えて先延ばしにしてしまい ます。 　でももうボチボチと本気になって今年の目標に向かって進まないとまた手遅れ になってしまいますよね。。。「本当に春からは運動をするぞ」ではなく「今日 からがんばるぞ」と宣言します。皆様もこんな経験はあると思いますが、私のよ うにならない良い案がございましたら是非教えて下さい。(^^) 　今年は物価高、中国の農薬騒動等、いろいろと新聞紙面をにぎあわせています が、早く安心して豊かに暮らせるようになって欲しいですネ。 　早く春になって寒くて暗い紙面にパッと花が咲く事を願っています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康住宅アドバイザー：Hiro ──────────────────────────────────― 皆様からのお便りを紙面に反映させたいと思っております。 疑問、ご意見などドシドシ下記までお寄せ下さい。 　┃ 　┗ home@hosho-j.com ☆＊★+☆＊★+☆＊★+☆＊★+☆お知らせ★+☆＊★+☆＊★+☆＊★+☆＊★ ■意見・感想・質問・相談などはこちらまで 　┃ 　┗ home@hosho-j.com 編集・発行／豊商住宅（株） http://www.hosho-j.com/